Vital Life Coaching
Persoonlijke sportbegeleiding voor vitaliteit en gezondheid!
Vital Life Coaching
Persoonlijke sportbegeleiding voor vitaliteit en gezondheid!
Bewegen bevordert jouw fysieke en mentale gezondheid.
Bewegen is een energiebron! Het maakt je vitaler en veerkrachtiger. Dat gaat verder dan alleen een gezonde leefstijl.
Als opgeleid en gecertificeerd Consultant op het gebied van duurzame inzetbaarheid (RCDI®), weet ik als geen ander wat bewegen en sporten voor enorme positiviteit kan brengen. Het zorgt voor balans om even af te schakelen van bijvoorbeeld je drukke dagelijkse routine. Het maakt je sterker, zowel mentaal als fysiek. De combinatie met de juiste voeding, voldoende rust kunnen hierbij voor jou het verschil gaan maken, waardoor jij je fit en vitaal gaat voelen.
Mijn kennis en ervaring op gebied van inzetbaarheid, verzuim en arbeidsongeschiktheid is een extra toegevoegde waarde als jouw personal trainer. Fysieke coaching is absoluut heel belangrijk, maar patronen en gewoontes tellen net zo hard mee. Hoe kun je met kleine en middelgrote aanpassingen grote resultaten halen? Daarnaast laat ik je zien dat bewegen niet alleen gezond is, maar ook heel erg leuk is. Laat mij jouw spreekwoordelijke stok achter de deur zijn, als dat voor jou belangrijk is.
Bewegen bevordert jouw fysieke en mentale gezondheid.
Bewegen is een energiebron! Het maakt je vitaler en veerkrachtiger. Dat gaat verder dan alleen een gezonde leefstijl.
Als opgeleid en gecertificeerd Consultant op het gebied van duurzame inzetbaarheid (RCDI®), weet ik als geen ander wat bewegen en sporten voor enorme positiviteit kan brengen. Het zorgt voor balans om even af te schakelen van bijvoorbeeld je drukke dagelijkse routine. Het maakt je sterker, zowel mentaal als fysiek. De combinatie met de juiste voeding, voldoende rust kunnen hierbij voor jou het verschil gaan maken, waardoor jij je fit en vitaal gaat voelen.
Mijn kennis en ervaring op gebied van inzetbaarheid, verzuim en arbeidsongeschiktheid is een extra toegevoegde waarde als jouw personal trainer. Fysieke coaching is absoluut heel belangrijk, maar patronen en gewoontes tellen net zo hard mee. Hoe kun je met kleine en middelgrote aanpassingen grote resultaten halen? Daarnaast laat ik je zien dat bewegen niet alleen gezond is, maar ook heel erg leuk is. Laat mij jouw spreekwoordelijke stok achter de deur zijn, als dat voor jou belangrijk is.
Anders dan standaard, maar wat houdt dat precies in?
Anders dan standaard, maar wat houdt dat precies in?
Wil jij je ook aanmelden?
Als je jouw gegevens invult, nemen wij contact met je op en plannen dan samen de afspraak. Tijdens onze kennismaking bespreken we jouw wensen en bepalen we samen het uitgangspunt. Op basis daarvan maken we een plan dat haalbaar is en belangrijker nog, een persoonlijk plan dat motiveert!
[wpforms id=”3181″]
